癫痫危害着人们的健康，影响着患者的正常生活，由于癫痫的高发性，许多人都换上这种可怕的疾病，癫痫病是具有一定遗传性的慢性疾病。这种疾病的遗传虽然不是绝对的，但是癫痫病患者的后代子孙中，患上癫痫病的可能性是要大于正常人群的。所以癫痫病患者要积极的进行癫痫病的治疗，和做好癫痫病的预防护理，减少癫痫病的遗传可能性。

合理膳食

癫痫患者要注意合理膳食，补充足够的营养。在癫痫病人的漫长治疗中，很多患者都是由于营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏等都对身体造成了不利的影响。因此，日常饮食要注意补充这些物质。

少喝兴奋性饮料

癫痫患者日常要注意少喝兴奋性饮料。此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。患者还应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外，饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤也会引起继发性癫痫。

多吃水果、粗粮

癫痫患者应多吃水果、粗粮。癫痫患者的饮食还需注意多吃水果蔬菜，多吃米糠、麦麸等粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理的进行癫痫的饮食。

注意饮食禁忌

癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发羊角风发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发羊角风;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发羊角风发作。

从上文我们可以知道，癫痫的危害是有多大，所以，一旦患上癫痫就得及时到正规医院接受治疗。在癫痫治疗中，对于选择药物品种要权衡利弊，既要达到较好的治疗效果，又要尽要能地减少药物对患儿智力影响程度，并提倡单药治疗。想要摆脱癫痫病魔的纠缠，就必须到医院进行检查治疗，很有效很好的防护措施也是治疗，并且治疗要选择正规专业的医院。在平时也要注意自己的饮食习惯和护理，不要自己盲目的用药，一定要配合好医生。